Liderazgo saludable, ¿es posible?

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Existen muchos tipos de liderazgo, y aunque todos ellos están basados en el plano competitivo y orientados a cumplir objetivos. ¿Será posible un liderazgo saludable? A continuación veremos si en la naturaleza del líder está contemplada la posibilidad de un liderazgo...
Estos son los cuatro jinetes del Apocalipsis de tu salud

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Para llevar un estilo de vida saludable hay que tener muchos factores en cuenta, evitar los cuatro jinetes del Apocalipsis de tu salud te llevará a experimentar un cambio importante. Sin duda, tu salud tanto física como mental se verán fortalecidas. Vamos a analizar...
El ‘no moverse’: riesgos del sedentarismo en el siglo XXI

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Como bien sabemos, el ejercicio es una pieza fundamental para mantener una vida saludable, y el “no moverse” resulta tremendamente perjudicial para nuestra salud. Esto no es algo que simplemente se diga, es algo que está demostrado. Los investigadores...
Todo depende de tu actitud, ¿el vaso medio lleno o medio vacío?

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La vida, en ocasiones, nos parece un mundo cruel y despiadado, nuestra actitud se vuelve pesimista y todo lo que nos sucede parece ir de mal en peor. Nos vemos atrapados en un torbellino de malos momentos que no entendemos ni sabemos cómo afrontar. Bajo estas...
Estamos trabajando en la versión para dispositivos Apple

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