Los límites del confort: sedentarismo, ignorancia y obesidad

Los límites del confort: sedentarismo, ignorancia y obesidad

Todo el mundo persigue una vida confortable. ¿A quién no le gusta una vida con cierto grado de confort? Sin embargo, si vamos más allá de cierto límite las consecuencias pueden ser muy negativas. Un tipo de vida excesivamente confortable es la fuente de numerosos...
La publicidad engañosa y la construcción de deseos ficticios

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Todos los días convivimos con las campañas de marketing. Por cualquier lugar que pasemos y veamos nos topamos con la publicidad engañosa. Las grandes marcas nos ven como potenciales consumidores de sus productos, y son capaces de todo para que los necesitemos....
Los riesgos de la rapidez y la comodidad extrema en nuestra salud

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La rapidez y la comodidad se han convertido en palabras que usamos continuamente. Vivimos deseando que todo se produzca de manera rápida y fácil, sin darnos cuenta de lo absurdo de tal planteamiento. Rapidez, comodidad y facilidad pueden representar una amenaza para...
Drogas y alcohol: ¿por qué son tan letales para el ser humano?

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Nuestro modo de vida se caracteriza por el estrés, el materialismo y la velocidad. Mantener ese formato de vida no es saludable ni puede ser mantenido durante mucho tiempo. Muchas personas recurren a las drogas o al alcohol para anestesiar su conciencia o para...
Baños de contraste: aprende a hacerlos y logra beneficios

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La mayoría de las personas cuando oyen hablar de baños de contraste solo piensan en los balnearios. Es cierto que estos baños se pueden hacer de cuerpo entero y tienen muchísimos beneficios. Sin embargo, los baños de contraste también se utilizan para tratar lesiones...
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