Los horarios de comida: cómo influyen en tu interior

Los horarios de comida: cómo influyen en tu interior

Si eres de las muchas personas que no tienes horarios de comida establecidos, y a lo largo del día vas picoteando y dedicándole a tu alimentación tus ratos libres entre actividad y actividad, debes saber que tu salud se ve notablemente afectada por tu ritmo de vida....
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