Comentarios en: Qué es la relajación guiada https://crearsalud.org/la-relajacion-guiada/ Contenidos para ayudar a mejorar la salud de las personas Mon, 07 Jan 2019 12:37:09 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4 Por: Juanra Doral https://crearsalud.org/la-relajacion-guiada/#comment-26298 Mon, 07 Jan 2019 12:37:09 +0000 http://crearsalud.org/?p=3012#comment-26298 En respuesta a Jose.

Hola, José. Te recomendamos que pruebes con la app Siente. Tiene siete sesiones gratuitas de meditación guiada que te pueden servir de ejemplo.
La puedes descargar aquí
Un saludo

]]> Por: Jose https://crearsalud.org/la-relajacion-guiada/#comment-26297 Mon, 07 Jan 2019 11:45:24 +0000 http://crearsalud.org/?p=3012#comment-26297 Por favor los pasos para la meditación gracias

]]> Por: Preguntas frecuentes sobre la meditación - Crear Salud https://crearsalud.org/la-relajacion-guiada/#comment-67 Fri, 07 Jul 2017 10:27:06 +0000 http://crearsalud.org/?p=3012#comment-67 […] en los que te enseñan y te guían para iniciarte en la meditación, también puedes utilizar meditaciones guiadas que puedes encontrar fácilmente por Internet. Puedes practicar la meditación en casa sin ningún […]

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