El bienestar de una persona depende de un complejo equilibrio en varios niveles de nuestro organismo: en nuestro cuerpo a nivel fisiológico, físico, pero también en el plano psicológico y espiritual. Los chakras son los centros de flujos energéticos que influyen en la...
En muchas ocasiones hemos explicado los beneficios que te aporta la práctica de mindfulness para tu bienestar personal. Ahora queremos centrarnos en las ventajas que tiene a la hora de disfrutar de una relación de pareja saludable. Te contamos cómo la meditación puede...
El cáncer es una dura enfermedad que golpea con fuerza, no solo a las personas que la sufren sino también a sus familias. Y estamos convencidos de que la manera en que, psicológica y emocionalmente, afrontamos esta enfermedad influye totalmente en la capacidad de...
¿Con qué asocias la palabra meditación? Probablemente se te venga a la cabeza la imagen de un monje sentado durante horas, en un silencio sepulcral, colocado en la posición de loto. A muchos, y a pesar de que su práctica suscita cada día más interés en nuestra...
A pesar de los avances que ha habido hasta ahora, el bienestar de las mujeres aún se ve muy condicionado por la carga mental que soportan cada día. Ciertamente, cada vez es menos común que las mujeres sean amas de casa. Por el contrario, todas suelen tener su trabajo...
¿Sabías que cuando muchas mentes se concentran en un único objetivo para enviar energía, se produce una reacción invisible pero real. Es lo que se conoce como el poder de la intención, y en este artículo te contamos más información al respecto. Por ello,...
