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Nuestra Misión

Promover hábitos de vida saludables y conscientes a través de la divulgación y el desarrollo de aplicaciones tecnológicas. Buscamos, no solo prevenir y revertir el empeoramiento de la salud o la enfermedad de las personas, sino también fomentar el bienestar integral de la sociedad.  

Nuestro método

Trabajamos desde tres pilares fundamentales:

La mentalidad

Mejora del bienestar

La nutrición

Alimentación consciente

Actividad física

Movimiento y descanso

Si eres una…

Institución

Promueve el cambio de hábitos y expande la consciencia social.

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Crear Salud regala la app ‘Siente’ a todos los afectados por el cáncer de mama

“1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida”. Impacta, ¿verdad? Pues se trata de una afirmación realizada por la Asociación Española Contra el Cáncer. Y es que solo en España se diagnostican cada año en torno a 25.000 casos nuevos, una cifra que...

Meditación colectiva: Día Mundial de la Alimentación

Cada año, el 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Alimentación, con el objetivo de conmemorar el nacimiento de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO). Así, bajo el lema Un mundo #HambreCero para 2030 es posible,...

Por qué debes meditar si vives en una gran ciudad

Las circunstancias de vida que te rodean también forman parte de tu realidad. Es decir, el contexto también influye en tu día a día. El estilo de vida de una gran ciudad está condicionado por factores como el tiempo invertido en los desplazamientos que, a su vez,...

Practicar mindfulness siendo padre o madre

¿Te sientes desbordado y en deuda con tus hijos? ¿Crees que no les prestas la debida atención? ¿Deseas bajar revoluciones y mejorar como padre o madre? La meditación, y más concretamente la práctica del mindfulness, pueden ayudarte a gestionar positivamente tus...

La postura en la meditación

A la hora de sentarte a meditar es muy importante mantener la postura correcta, especialmente cuando lo que estás practicando es dentro del mindfulness, o sea, atención plena. Así pues, el objetivo de la postura es que te mantenga en una situación alerta, despierta,...

¿Podemos ayudarte?

Estaremos encantados de atenderte en lo que necesites. Recuerda, nuestro objetivo es ayudarte a cambiar tus hábitos por unos más saludables.

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